قارن بين أفضل المقالي الهوائية الخالية من الزيت لوجبات صحية

تُبهر مقلاة نينجا الهوائية ماكس إكس إل الجميع ببطاطس مقرمشة ودجاج طري وسهل التنظيف. يُشيد المستخدمون بوجبات سريعة وخالية من الزيت، وتحكم بسيط، حتى للمبتدئين. موديلات رائدة من أفضل مصنعي المقالي الهوائية الكهربائية بدون زيت.مورد مقلاة الهواء بدون زيت، مشتملمقلاة هوائية بتحكم ميكانيكي من الصينوتصور الشركة المصنعة لمقلاة الهواء، كل منها يقدم فوائد فريدة.

مقارنة سريعة لأفضل المقالي الهوائية الخالية من الزيت

جدول مقارنة النماذج الرائدة

تستخدم فرق أبحاث السوق المُعتمدة نهجين تنازليين وتصاعديين، إلى جانب تحليل البيانات المثلثية، لضمان دقة مقارنات المنتجات. تجمع هذه الفرق المعلومات من المصنّعين، واستطلاعات المستهلكين، وتقارير الصناعة، ثم تُتحقق من صحتها من خلال التحليل الإحصائي. تضمن هذه العملية أن يعكس الجدول رؤىً موثوقة وحديثة.

الميزات البارزة في لمحة

• تحصل العلامات التجارية على درجات ثقة المستهلك باستخدامدرجات Z ودرجات T، والتي تساعد في تصنيف المقالي الهوائية حسب السمعة.
• توفر مقالي الهواء السلة طهيًا بطبقة واحدة وتسخينًا مسبقًا سريعًا، وهي مثالية للعائلات الصغيرة.
• توفر مقالي الهواء ذات الطراز الفرني أوضاع رفوف متعددة وسعات أكبر للأسر الكبيرة.
• تشير تقارير المطاعم التي تستخدم المقالي الهوائية إلى انخفاض في استخدام الزيت بنسبة 30% وانخفاض في تكاليف الطاقة بنسبة 15%.
• يمكن أن يؤدي القلي بالهواء إلى خفض محتوى الدهون والسعرات الحرارية بنسبة تصل إلى 70% مقارنة بالقلي العميق.
• تظهر اختبارات التذوق العمياء أن 62% من الأشخاص لا يستطيعون التمييز بين الأطعمة المقلية بالهواء والمقلية بالزيت.
• تستخدم معظم المقالي الهوائية حوالي 1425 واط، مما يجعلها موفرة للطاقة للطهي اليومي.

تسلط هذه الميزات الضوء على سبب تحول المقالي الهوائية الكهربائية الخالية من الزيت إلى الخيار الأفضل للحصول على وجبات صحية ومريحة في المنزل.

مراجعات متعمقة لمقالي الهواء الموصى بها

مقلاة فيليبس الهوائية XXL

تتميز Philips Airfryer XXL بسخائهاسعة 7 كوارتمما يجعله خيارًا مثاليًا للعائلات أو لمن يستمتعون بالترفيه. يستخدم هذا الطراز تقنية الهواء السريع لتوزيع الهواء الساخن، مما يضمن طهي الطعام بالتساوي والحصول على قوام مقرمش دون الحاجة إلى زيت زائد. تتيح أدوات التحكم الرقمية سهلة الاستخدام للمستخدمين الاختيار من بين وظائف طهي متعددة، بما في ذلك القلي الهوائي والخبز والشواء. تُسهّل السلة غير اللاصقة عملية التنظيف، كما أن متانة الجهاز تعكس سمعة فيليبس المرموقة في مجال المتانة.

يُقدّر العديد من طهاة المنازل النتائج الثابتة عند تحضير أطباقهم المفضلة، مثل البطاطس المقلية وأجنحة الدجاج وحتى المخبوزات. تتسع سلة المقلاة الهوائية الكبيرة لدجاج كامل أو حصص متعددة من الخضراوات، مما يجعل تحضير الوجبات أكثر فعالية. كما تتميز مقلاة فيليبس الهوائية XXL بتقنية إزالة الدهون التي تستخرج الدهون الزائدة وتلتقطها، مما يدعم عادات غذائية صحية. تشير تقييمات المستخدمين بشكل متكرر إلى موثوقية الجهاز وانخفاض استهلاكه الملحوظ للزيت، مما يتماشى مع هدف تحضير وجبات صحية.

مقلاة نينجا الهوائية ماكس XL

تحظى مقلاة نينجا الهوائية ماكس إكس إل بتقديرات عالية لقدرتها على التقرمش وتصميمها سهل الاستخدام. بسعة 5.5 لتر، تناسب المنازل الصغيرة والمتوسطة. السلة المطلية بالسيراميك مقاومة للالتصاق وخالية من المواد الكيميائية الضارة، مما يضمن إخراج الطعام بأمان وسهولة. توفر تقنية ماكس كريسب درجات حرارة عالية تصل إلى 450 درجة فهرنهايت، مما يساعد على الحصول على أطعمة ذهبية اللون ومقرمشة مثل البطاطس والدجاج.

يسلط جدول رؤى المستخدم الضوء على نقاط قوة Ninja:

تؤكد آلاف التقييمات أن مقلاة نينجا الهوائية ماكس إكس إل تُنتج وجبات مطهوة بالتساوي باستخدام كمية قليلة من الزيت أو بدونه. كفاءة استهلاك الطاقة وسرعة الطهي تجعلها الخيار الأمثل للعائلات كثيرة الانشغال. كما يُشيد العديد من المستخدمين بهدوء تشغيلها وحجمها الصغير، ما يجعلها مثاليةً لمعظم طاولات المطبخ.

مقلاة هوائية COSORI Pro II

تتميز مقلاة COSORI Pro II الهوائية بسلة سعة 5.8 لتر و12 إعدادًا مسبقًا بلمسة واحدة. تتميز هذه المقلاة بعنصر تسخين مزدوج، يُطهى الطعام من الأعلى والأسفل. ونتيجةً لذلك، يُفيد المستخدمون بأطباق مقرمشة ومُطهية بالتساوي باستخدام أقل قدر من الزيت. على مدار عام كامل، لاحظ المراجعون توفيرًا في الطاقة يصل إلى 55% مقارنةً بالأفران التقليدية. تُطهى المقلاة الهوائية التوفو في 10 دقائق فقط والبطاطس في نصف الوقت الذي يستغرقه الفرن.

أجرى اختبار معملي حديث قياسًا لدقة درجة حرارة مقلاة COSORI TurboBlaze الهوائية وجودة طهيها. عند ضبطها على 400 درجة فهرنهايت، حافظت المقلاة الهوائية على درجة حرارة 391.6 درجة فهرنهايت، مما وضعها ضمن النطاق المتوسط ​​من حيث الدقة. في اختبارات الطهي، حصلت المقلاة على 9.5 درجة للبطاطس المقلية وتاتر توتس، و8.0 لكل من السلمون وأجنحة الدجاج. تشير هذه النتائج إلى قرمشة ممتازة واحتفاظ بالرطوبة. تُسهّل شاشة اللمس سهلة الاستخدام والطبقة غير اللاصقة التشغيل والتنظيف، مع أن السلة تتطلب الغسل اليدوي.

يُشيد العديد من المستخدمين بميزة COSORI Pro II، مشيرين إلى أنها تُضاهي أو تتفوق في الأداء على العلامات التجارية الأغلى ثمنًا. تعدد وظائفها وثبات نتائجها يجعلانها الخيار الأمثل لمن يبحثون عن وجبات صحية وخالية من الزيوت.

دوامة فورية بلس

يوفر جهاز Instant Vortex Plus سعة 6 كوارت ومجموعة من وظائف الطهي، بما في ذلك القلي الهوائي والخبز والشواء والتحميص. يتميز الجهاز بـنافذة ClearCook ومرشحات OdorErase، مما يُحسّن سهولة الاستخدام ويُقلل من الروائح الكريهة. واجهة الشاشة اللمسية سهلة الاستخدام، مما يُتيح للمستخدمين اختيار الإعدادات المُسبقة وضبطها بسهولة.

• تشمل الأطعمة التي تم اختبارها قطع دجاج الجاموس، والبطاطس المشوية، وبراعم بروكسل، ولحم الخنزير المقدد المقرمش، والبطاطس المقلية المجمدة، والدجاج مع الوافلز.
• تحافظ تقنية Instant Vortex Plus على انحراف درجة الحرارة بمقدار 1.5 درجة فهرنهايت فقط من نقطة الضبط أثناء الطهي لفترة طويلة، مما يضمن الحصول على نتائج موثوقة.
• يستغرق التسخين المسبق 3 دقائق فقط، وتتوافق أوقات الطهي بشكل وثيق مع توصيات الوصفة.
• تعتبر الملحقات آمنة للاستخدام في غسالة الأطباق، مما يجعل التنظيف سهلاً.

تُظهر اختبارات الطهي أن جهاز Instant Vortex Plus يُقدّم قرمشة ممتازة للبطاطس المقلية وبطاطس التاتر توتس، بينما تُصبح أجنحة الدجاج طرية ومُطهية جيدًا. يُسهّل التسخين المُستمر ووقت التسخين المُسبق السريع للجهاز تحضير الوجبات بكفاءة. يُقدّر العديد من المستخدمين سعته الكبيرة وأدوات التحكم سهلة الاستخدام، مما يجعله مناسبًا للعائلات ولمن يُحضّرون وجباتهم.

مقلاة نينجا الهوائية المزدوجة

تتميز مقلاة الهواء المزدوجة Ninja Double Stack بـتصميم السلة المزدوجةبسعة رائعة تبلغ ١٠ كوارت. يتيح هذا الطراز طهي نوعين مختلفين من الطعام في آنٍ واحد، مما يجعله مثاليًا للعائلات الكبيرة أو التجمعات. تضمن ميزة "اللمسة النهائية الذكية" إتمام السلتين للطهي في الوقت نفسه، حتى لو احتوتا على أطعمة مختلفة.

يوضح الجدول ملخصًا لأداء Ninja Double Stack:

تتميز مقلاة نينجا الهوائية المزدوجة بتعدد استخداماتها، حيث تتيح للمستخدمين القلي الهوائي، والطهي بالبخار، والشواء، وتحضير وجبات كاملة بكفاءة. سعتها الكبيرة تدعم الطهي بكميات كبيرة، بينما تُعزز أدوات التحكم السهلة ومكوناتها الآمنة للغسل في غسالة الأطباق من راحتها. تختار العديد من العائلات هذا الطراز لقدرته على تحضير عدة أطباق في آنٍ واحد، مما يوفر الوقت والجهد في المطبخ.

صانع المقلاة الهوائية الكهربائية بدون زيت

شركة نينغبو واسر تيك للتكنولوجيا الإلكترونية المحدودة

تتميز شركة نينغبو واسر تيك للتكنولوجيا الإلكترونية المحدودة بأنها شركة موثوقةصانع المقلاة الهوائية الكهربائية بدون زيتفي السوق العالمية. تعمل الشركة من مدينة تسيشي، وهي مركز معروف للأجهزة المنزلية الصغيرة في نينغبو. بخبرة 18 عامًا في التصنيع، اكتسبت الشركة سمعة طيبة بفضل موثوقيتها وجودتها. يغطي المصنع مساحة تزيد عن 10,000 متر مربع، ويضم ستة خطوط إنتاج يعمل بها أكثر من 200 عامل ماهر. يسمح هذا الحجم الكبير بالإنتاج بكميات كبيرة والتسليم في الوقت المحدد.

تتميز هذه الشركة المُصنّعة لمقلاة الهواء الكهربائية بدون زيت بتركيزها على الجودة والسلامة. حصلت الشركة على شهادات CE وCB وGS وROHS وREACH وLFGB وPA/H وEMC وBSCI. تستخدم منتجاتها الفولاذ المقاوم للصدأ SUS304 و316L، مما يضمن المتانة وسلامة الطعام. تشمل الميزات التقنية تصنيفات طاقة تتراوح بين 1200 و2300 واط، وسعات تتراوح بين 2.5 و8 لترات، وأوضاع تحكم رقمية. كما تُضيف ميزات السلامة، مثل الحماية من الحرارة الزائدة، والطلاءات غير اللاصقة، ومنظمات الحرارة القابلة للتعديل، ومقابض اليد الباردة، قيمةً للعملاء.

ما الذي يميز الشركات المصنعة الرائدة

تواصل العلامات التجارية الرائدة في تصنيع المقالي الهوائية الكهربائية الخالية من الزيت ابتكار منتجاتها استجابةً لتزايد الوعي الصحي وتغير عادات المستهلكين. يشهد سوق المقالي الهوائية الخالية من الزيت نموًا سريعًا، لا سيما في مناطق آسيا والمحيط الهادئ مثل الصين والهند. يركز المصنعون على الميزات المتقدمة مثل التحكم الرقمي، ووظائف الطهي المُعدّة مسبقًا، والتوافق مع أنظمة المنزل الذكي. وتظل السلامة أولوية قصوى، بفضل ميزات مثل الإغلاق التلقائي والأسطح الباردة الملمس.

• عناصر التسخين المتقدمة وأنظمة تدفق الهواءتأكد من الطهي بالتساوي.
• تجعل الواجهات الرقمية مع البرامج المعدة مسبقًا عملية التشغيل بسيطة.
• تتيح لك ميزة الاتصال الذكي التحكم عن بعد من خلال التطبيقات أو الأوامر الصوتية.
• تدعم التصميمات الصديقة للبيئة والمكونات الموفرة للطاقة الاستدامة.
• تعمل تحسينات السلامة، بما في ذلك الإغلاق التلقائي والحماية من الحرارة الزائدة، على بناء ثقة المستهلك.

بلغت قيمة سوق مُصنّعي قلايات الهواء الكهربائية بدون زيت 1.5 مليار دولار أمريكي في عام 2024، ومن المتوقع أن تنمو إلى 3.2 مليار دولار أمريكي بحلول عام 2033، بمعدل نمو سنوي مركب قدره 9.1%. وتتصدر علامات تجارية مثل فيليبس وكوسوري وإنستانت براندز مجال الابتكار، بينما تُقدّم شركات مثل نينغبو واسر تيك للتكنولوجيا الإلكترونية المحدودة جودةً وخدمةً تُلبي المعايير العالمية.

كيف تدعم المقالي الهوائية الخالية من الزيت الطهي الصحي

تقنية خالية من الزيوت وفوائد صحية

تستخدم المقالي الهوائية الخالية من الزيت دورانًا سريعًا للهواء الساخن لطهي الطعام بأقل كمية من الزيت. تساعد هذه التقنية الأشخاص على الاستمتاع بقوام مقرمش مع تقليل استهلاك الدهون والسعرات الحرارية. تشير العديد من الدراسات إلى أن المقالي الهوائية قادرة على:تقليل السعرات الحرارية من الأطعمة المقلية بنسبة تصل إلى 80٪كما أنها تقلل من تكوين المركبات الضارة مثل الأكريلاميد بنسبة تصل إلى 90% مقارنة بالقلي العميق.

• تحتوي الأطعمة المقلية في كثير من الأحيان على الدهون المتحولة التي ترفع نسبة الكوليسترول وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري.
• المقالي الهوائيةاستخدم كمية صغيرة فقط من الزيت، مما يساعد على إدارة الكوليسترول ويدعم صحة القلب.
• يقلل القلي بالهواء من تكوين الهيدروكربونات العطرية متعددة الحلقات (PAHs) والمركبات العضوية المتطايرة (VOCs)، والتي ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالسرطان ومشاكل القلب.
• يمكن استخدام المقالي الهوائيةمساعدة الناس على تقليل مخاطرهممن السمنة وارتفاع ضغط الدم وأمراض مزمنة أخرى.

المواد غير السامة والسلامة

يُصمّم المصنّعون قلايات هوائية حديثة من مواد غير سامة، مثل السيراميك أو الفولاذ المقاوم للصدأ الآمن غذائيًا. تمنع هذه المواد تسرب المواد الكيميائية الضارة إلى الطعام أثناء الطهي. كما تُوفّر ميزات السلامة، مثل الحماية من الحرارة الزائدة، والمقابض الباردة، والإغلاق التلقائي، حماية إضافية للمستخدمين من الحروق أو الحوادث. كما تُجنّب قلايات الهواء خطر انسكاب الزيت الساخن، مما يجعلها أكثر أمانًا من قلايات الزيت العميقة التقليدية.

آراء الخبراء ونتائج الاختبارات

يُشيد الخبراء بمقالي الهواء الخالية من الزيت لقدرتها على إنتاج طعام مقرمش ولذيذ باستخدام كمية قليلة من الزيت أو بدونه. على سبيل المثال، تُقدم مقلاة فيليبس أفانس XL الهوائية درجات عالية بفضل أجنحة الدجاج المقرمشة وسهولة استخدامها. تُظهر الدراسات المقارنة أن القلي الهوائي يستخدم زيتًا أقل بنسبة 50% إلى 70%، ويُقلل الدهون المشبعة في البطاطس المقلية بنسبة 75%. يُوضح الجدول أدناه أهم الفوائد الصحية:

وتؤكد هذه النتائج أن المقالي الهوائية الخالية من الزيت توفر طريقة أكثر صحة لإعداد وجبات الطعام المفضلة.

دليل المشتري: اختيار المقلاة الهوائية الخالية من الزيت المناسبة

الحجم والقدرة

يضمن اختيار الحجم المناسب لمقلاة الهواء تحضير الوجبات بكفاءة وتجنب إهدار المساحة.

• تظهر سعة المقلاة الهوائية بالكوارت أو اللترات.
• موديلات صغيرة، حوالي 2 كوارت، تناسب الأفراد أو الأزواج.
• الأحجام المتوسطة، بين 3 و 5 كوارت، تناسب العائلات المكونة من ثلاثة إلى أربعة أفراد.
• مقالي هوائية كبيرة، 6 كوارت أو أكثر، تعمل بشكل جيد للعائلات أو التجمعات الكبيرة.
• نماذج السلة المزدوجة، مثلنينجا فودي DZ550 بسعة 10.1 كوارت، يسمح بطهي طبقين في وقت واحد.
• تناسب الموديلات المدمجة، مثل Instant Vortex Plus 6-Quart، المطابخ الصغيرة وتقوم بإعداد ما يصل إلى ستة حصص لكل دورة.
• عند اختيار السعة، ضع في اعتبارك مساحة الطاولة، وحجم الوجبة، وتكرار الاستخدام.

وظائف الطبخ والإعدادات المسبقة

توفر المقالي الهوائية الحديثة مجموعة واسعة من أوضاع الطهي والميزات الذكية.

• تشمل الوظائف الشائعة القلي بالهواء، والتحميص، والخبز، والشواء، والتحمير، والتجفيف، وإعادة التسخين، والتحميص.
• توفر العديد من الموديلات عناصر تحكم قابلة للتعديل في درجة الحرارة، ومؤقتات، وبرامج محددة مسبقًا للأطعمة الشهيرة.
• تشتمل بعض المقالي الهوائية، مثل COSORI 9-in-1، على أكثر من 100 وصفة داخل التطبيق وإعدادات مسبقة متعددة.
• تعمل الميزات مثل دوران الهواء الساخن ثلاثي الأبعاد والأجزاء الآمنة للغسل في غسالة الأطباق على تحسين نتائج الطهي وسهولة التنظيف.
• تساعد الإعدادات المسبقة المستخدمين على طهي الأطعمة المختلفة بدقة، بدءًا من البطاطس المقلية وحتى الكعك.

ميزات السلامة

تظل السلامة من أهم الأولويات بالنسبة لمصنعي المقلاة الهوائية.

• المواد غير السامة والخالية من PFAS وPTFE، تمنع الانبعاثات الكيميائية الضارة.
• تسلط مراجعات المستخدمين الضوء على تجارب الطهي الآمنة والصيانة السهلة.
• وتتضمن النصائح العملية التسخين المسبق، وتجنب الاكتظاظ، والتنظيف المنتظم.
• تقدم العديد من العلامات التجارية ضمانات ودعمًا سريعًا للعملاء، مما يؤدي إلى بناء ثقة المستخدم.
• تستخدم المقالي الهوائية الهواء الساخن، وليس الزيت أو الإشعاع، للطهي الآمن والصحي.

السعر والقيمة

غالبًا ما تتطلب المقالي الهوائية الخالية من الزيت استثمارًا أوليًا أعلى مقارنةً بالمقالي التقليدية. ومع ذلك، فإن الفوائد الصحية وتوفير الطاقة يمكن أن يعوضا التكلفة الأولية بمرور الوقت. تحدد الشركات الرائدة في السوق، مثل فيليبس وتيفال ونينجا، أسعارها بناءً على الابتكار وسمعة العلامة التجارية. تؤثر المنافسة وتوافر البدائل على استراتيجيات التسعير. يجب على المستهلكين مراعاة القيمة طويلة الأجل وكفاءة الطاقة والمزايا الصحية عند اتخاذ قرار الشراء.

توصيات لاحتياجات مختلفة

الأفضل للعائلات

تحتاج العائلات في كثير من الأحيان إلىمقلاة هوائيةبسعة كبيرة وسهولة تنظيف. تتميز كل من مقلاة نينجا الهوائية المزدوجة ومقلاة فيليبس الهوائية XXL بسلة واسعة وأداء قوي.تابيثا براون لنموذج Target 8 Qt.كما أنها مثالية للاستخدام العائلي. تتميز بسلة سعة 7 كوارت، وصوت منخفض، ونافذة مشاهدة. تنظيف السلة، من الداخل والخارج، سهل للغاية. تُقدّر العديد من العائلات تشغيلها الهادئ خلال أوقات الوجبات المزدحمة.

تستفيد العائلات من هذه النماذج لأنها تستطيع تحضير وجبات كبيرة بسرعة وتنظيفها بسهولة.

الأفضل للأفراد أو الأزواج

غالبًا ما يفضل العزاب والأزواج مقلاة هوائية صغيرة الحجم تناسب المطابخ الصغيرة وتطهو كمية كافية من الطعام. تقدم Instant Vortex Plus 140-3089-01 سلة سعة 5.2 لتر، مناسبة لشخصين. تتميز بنافذة شفافة، وعناصر تحكم رقمية، وأجزاء آمنة للغسل في غسالة الأطباق.مقلاة هوائية COSORI Pro IIيناسب هذه المجموعة أيضًا، مع سلة بحجم 5.8 لتر و12 إعدادًا مسبقًا لتنويع الوجبات بسهولة.

• الحجم الصغير يوفر مساحة على الطاولة.
• تساعد البرامج المعدة مسبقًا المبتدئين على الطهي بثقة.
• التسخين السريع والتنظيف السهل يدعمان أنماط الحياة المزدحمة.

يبلغ العديد من المستخدمين أن هذه النماذج تقدم نتائج واضحة دون أن تشغل مساحة كبيرة.

أفضل خيار للميزانية

يسعى المشترون الذين يهتمون بميزانيتهم ​​إلى الحصول على قيمة دون التضحية بالأداء. يُعد طراز Tabitha Brown من Target بسعة 8 كوارت الأقل سعرًا بين الطرازات ذات الأداء العالي. يتميز بسعة كبيرة تبلغ 7 كوارت، وسهولة تنظيف، ونافذة عرض. وقد أشادت تقارير المستهلك بانخفاض مستوى ضجيجه ونتائج تنظيفه القوية. يثبت هذا الطراز أن المقالي الهوائية بأسعار معقولة لا تزال قادرة على تقديم نتائج موثوقة.

نصيحة: ابحث عن الموديلات ذات درجات التنظيف والضوضاء العالية للحصول على أفضل قيمة مقابل أموالك.

الأفضل للوظائف المتعددة

يرغب بعض المستخدمين في مقلاة هوائية لا تقتصر على القلي فحسب. تتميز كلٌّ من مقلاة نينجا الهوائية المزدوجة التكديس ومقلاة إنستانت فورتكس بلس بتعدد وظائفها. تتميز نينجا المزدوجة التكديس بسلتين، وتشطيب ذكي، وأوضاع طهي متعددة. أما إنستانت فورتكس بلس، فتُتيح وظائف القلي الهوائي، والخبز، والشواء، والتحميص، بالإضافة إلى تقنية إزالة الروائح ونافذة شفافة.

تُساعد هذه الموديلات المستخدمين على تحضير تشكيلة واسعة من الأطباق، من البطاطس المقلية المقرمشة إلى الحلويات المخبوزة، كل ذلك في جهاز واحد. تُوفر المقالي الهوائية متعددة الوظائف المساحة وتُضفي راحةً على أي مطبخ.

تتميز مقلاة نينجا الهوائية ماكس إكس إل بأداء قوي وأمان فائق. كل طراز موصى به من مصنع موثوق لمقلاة هوائية كهربائية بدون زيت يُساعد على تحضير وجبات صحية باستخدام كمية أقل من الزيت. يتفق الخبراء على أن المقالي الهوائية تُشجع على عادات غذائية أفضل.تقليل المركبات الضارةفي الطعام. ينبغي على القراء اختيار حجم وميزات المقلاة الهوائية بما يتناسب مع احتياجاتهم.

التعليمات

ما هي الأطعمة التي يمكن للمستخدمين طهيها في المقلاة الهوائية الكهربائية الخالية من الزيت؟

يمكن للمستخدمين طهي الخضراوات والدجاج والأسماك والبطاطس المقلية، وحتى المخبوزات. كما تدعم العديد من المقالي الهوائية التحميص والشواء وإعادة التسخين.

كيف تساعد المقالي الهوائية الخالية من الزيت في تناول الطعام الصحي؟

تُقلل المقالي الهوائية الخالية من الزيت الدهون والسعرات الحرارية باستخدام الهواء الساخن بدلاً من الزيت. تُعزز هذه الطريقة صحة القلب وتُقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.

هل سلال المقلاة الهوائية آمنة عند ملامسة الطعام؟

تستخدم معظم العلامات التجارية الرائدة مواد غير سامة وصالحة للاستخدام الغذائي. ويختبر المصنعون السلال للتأكد من سلامتها ومتانتها قبل طرحها في السوق.